Долой стеснительность! Как перестать стесняться фотографа?

  Как побороть страх фотографироваться?  

Сегодня мы поговорим о том, как побороть страх перед камерой, как перестать стесняться фотографа на фотосессии.

Каждый второй человек, который приходит ко мне на фотосъемку произносит такую фразу "я ни разу профессионально не снимался, я не умею позировать, мне страшно". И это нормальные эмоции, ведь Вы делаете это впервые. Запомните, у всех людей, даже моделей, присутствует волнение на съемке, но оно проходит в первые 10 минут фотосессии, Вы расслабляетесь и начинаете получать удовольствие от самого процесса, время пролетает незаметно. Давайте разберемся, что происходит в эти волнительные 10 минут, каковы причины страха и найдем пути его преодоления.

Итак, чего Вы боитесь?

Во- первых, Вам предстоит съемка с совершенно незнакомым человеком. Вы не знаете какой у него характер, как он будет с Вами работать, будет ли он молчать или говорить, что Вам нужно делать – Вы не знаете НИЧЕГО, и именно это незнание Вас и пугает. Если фотограф общался с Вами до дня съемки всего один раз и то, просто записал Вас на фотосессию по телефону и назвал стоимость, Вам стоит насторожиться. Если фотограф не интересуется у Вас, в какой одежде Вы будете, какую прическу и макияж хотите сделать на съемку, какой дополнительный реквизит хотели бы с собой взять, то Вам снова стоит задуматься. Если все эти детали не интересуют фотографа до съемки, то как можно получить хорошие гармоничные снимки? Никак! Если Вы чувствуете такое отношение к себе, то Вы не можете довериться фотографу и расслабиться в процессе фотосессии. Именно фотограф должен Вам помочь и с выбором одежды, и с выбором места для съемки, ведь одежда и интерьер должны гармонировать между собой. Фотограф может посоветовать визажистов, парикмахеров, которые закончат Ваш образ, поможет подобрать платья, костюмы в аренду. Грамотный фотограф предложит Вам несколько отличных вариантов, а Вы выберите то, что будет по душе именно Вам.

Во-вторых, Вы боитесь выглядеть глупо перед фотографом. Бывают такие «фотографы-молчуны», которые в процессе съемки с Вами особо не разговаривают, а просто щелкают на кнопку, и тогда Вам, как модели, становится очень тяжело понять, правильную ли позу Вы приняли, идет ли вам такое положение головы. Спустя несколько минут все эти мысли и тревоги только усиливаются, Вы начинаете думать, что выглядите глупо, все больше замыкаетесь в себе, движения становятся скованными и как итог: Вам не нравятся фотографии. Чтобы такого не произошло, Ваш фотограф должен с Вами общаться, подсказывать, какую позу лучше принять, какую эмоцию сейчас показать. У каждого человека есть парочка хороших ракурсов, именно их должен найти фотограф и показать Вам, только тогда Вам понравятся фотосессии, понравится позировать, потому что Вы будете понимать, как это делать и заранее знать, что Вы получитесь хорошо.

В-третьих, Вы чувствуете дискомфорт. Если что-то в Вашем образе, будь то макияж, прическа или одежда, вызывают у Вас сомнения, стеснения – это будет видно на фотографиях, Вы попросту не сможете расслабиться и хорошо позировать. Если Ваш образ не нравится Вам в зеркале – то и фотографии Вас не устроят. Вы должны чувствовать себя уверенно и раскрепощенно в том образе, который подбираете для съемки. Например, если Вы никогда не носили короткие платья и Вам предстоит съемка в подобном образе, то в процессе фотосессии Вам будет постоянно казаться, что в любой позе Вы выглядите чересчур вульгарно и откровенно, чуть поднимите руки – поднимается и платье. Чтобы избежать подобных ситуаций необходимо заранее обдумывать образ до мельчайших деталей. Как ни крути, какую одежду на себя наденешь, так себя и чувствуешь. Если хочется нежных домашних снимков, то выбирайте вязанные вещи, если хотите создать роскошный образ, то Вам подойдут вечерние платья, меха и дорогие украшения.

В-четвертых, отсутствие практики. Если это Ваша первая съемка, то Вам страшнее вдвойне, Вас пугает неизвестность того, как проходит фотосессия. Если Вас интересует сам процесс, то спросите у фотографа "как это будет", он Вам ответит, не стесняйтесь задавать вопросы, никто не посчитает их глупыми и неуместными. Я написала отдельную статью о том, как у нас проходят съемки, чтобы у Вас было представление на что Вы идете:) чтобы страх отпал и все сомнения рассеялись:) А прочитать её можно здесь.

В-пятых, Вы не умеете позировать, точнее Вы так считаете. Эта проблема решается довольно легко - практикой! Сейчас в интернете множество статей, картинок, видео-уроков о том, как это делать. Открываете очередной урок, смотрите, запоминаете, берете подругу, просите её Вас поснимать, в процессе съемки применяете недавно полученные знания. Далее, просматриваете получившиеся фотографии, выбираете удачные, те, на которых Вам нравится всё в себе: и выражение лица и положение тела. Запоминаете эти удачные кадры, закрепляете их еще несколькими съемками и после такого тотального обучения идете на профессиональную фотосессию. Вы всё равно будете бояться, но уверенности в Вас станет намного больше, потому что Вы уже знаете, как встать так, чтобы получилось классно.

В итоге хочу сказать, что все страхи и сомнения только в Вашей голове, неумение позировать тоже в Вашей голове. Красивые фотографии - это работа с двух сторон: с одной стороны фотограф должен сделать всё, чтобы создать для Вас комфортные условия, помочь Вам расслабиться и направить энергию в правильное русло, с другой стороны, Вы должны прийти на съемку не с улицы, "шла ела пирожок, захотела пофоткаться", а подготовленной: с правильным настроем, в правильном комфортном для Вас образе. Чем больше будет сделать с обеих сторон до съемки, тем лучше получится результат.

Автор: Анна Трацевская